Coaching

Qu’est-ce que le coaching professionnel ? Quelles sont les méthodes ? Bibliographie

Qu’est-ce que le coaching ?

Pour la petite histoire… le mot « coach » provient du vieux métier de « cocher » dont la responsabilité était d’accompagner les voyageurs à destination !

L’origine la plus connue : celle du sport
« To coach » = entraîner, motiver, préparer, accompagner.
L’accompagnement de personnes ou d’équipes en vue d’un objectif a permis de développer des principes d’entrainement. Les recherches récentes ont montré la force de l’entrainement mental et la nécessité de structurer la préparation à la compétition.

Aujourd’hui, le coaching est un accompagnement professionnel personnalisé ou collectif permettant d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans la vie professionnelle et/ou personnelle. A travers le processus de coaching, la personne coachée approfondit ses connaissances et améliore ses performances…

Le coaching s’adresse aux entreprises / aux particuliers
Il est individuel (une personne) / collectif (une équipe)
Il doit être conduit par un professionnel certifié

Le professionnel de l’accompagnement est une personne entrainée et dévouée à guider les autres vers davantage de compétences, d’engagement et de confiance en eux. Frédéric HUDSON

Aujourd’hui le Coach professionnel est diplômé (titre inscrit au RNCP). Il se forme régulièrement et il est supervisé.

Témoignages Coaching

Les outils proposés

Les outils du coaching sont issus d’une synthèse de différentes méthodes « techniques et humaines » puisées dans les grands domaines des sciences du management, de la relation d’aide et de la communication. ATHENAcoaching & Formations propose des outils issus de la Psychologie, de l’Approche systémique, de l’Analyse Transactionnelle, de la PNL, de la Communication Non Violente, de la Sophrologie. Les outils sont choisis en fonction de la situation.

ATHENAcoaching & Formations vous aide :

à définir vos objectifs en permettant de se poser les bonnes questions et donc de classer ses priorités afin de prendre les meilleures décisions.
à élaborer vos stratégies qui vont permettre d’atteindre vos objectifs.
à mieux utiliser vos ressources et vos capacités, à révéler vos talents cachés.
à développer vos compétences et votre potentiel.
à gérer les interactions entre les individus, à créer des relations épanouissantes avec votre entourage.
à concilier équilibre personnel, familial, professionnel et social.
à trouver la confiance en soi.

Les problématiques les plus courantes

Préparation mentale du sportif et du dirigeant d’entreprise
Développement du leadership
Développement de l’intelligence collective, amélioration de l’efficacité collective
Confiance en soi, estime de soi, motivation et remotivation
Orientation et réorientation professionnelle, bilan de compétences
Orientation scolaire, préparation aux examens et concours
Prise de parole : s’exprimer à l’oral naturellement, simulation d’entretiens de recrutement
Gestion des conflits
Prévention des risques psychosociaux, prévention du burn out, gestion de l’agressivité

Bien choisir son coach

Le coach est un professionnel certifié. Il n’est pas un psychologue : il ne répond pas à la question » pourquoi ? » mais travaille avec le coaché sur le » comment ? « .
Il est résolument tourné vers l’avenir.
Le coaching est basé sur le respect, la bienveillance, l’acceptation de l’autre, l’écoute active.
La relation est une relation de confiance et le coach est soumis au secret professionnel (déontologie).